![IMG_6511.jpg](/userfiles/thumbs/4/img-6511_16872653256637_1920x768_ttt_90.jpg)
Sokolovny Průhonice
Staňte se členy Klubu a využívejte nadstandardních služeb a ostatních výhod. Připravili jsme pro Vás hned několik možností. Stačí vybrat tu, která Vám nejvíce vyhovuje.
![IMG_6505.jpg](/userfiles/thumbs/4/img-6505_16872653791397_1440x1200_ttt_90.jpg)
Fitness Sokolovna Průhonice
V Sokolovně jsme připraveni poskytnout Vám vždy tu nejkvalitnější péči, abyste se cítili fit. Pod dohledem osobního trenéra můžete pracovat na zlepšení zdravotního stavu, celkově zpevnit svalstvo a rozvíjet své fyzické schopnosti.
![IMG_6588.jpg](/userfiles/thumbs/4/img-6588_16872646774323_1440x1200_ttt_90.jpg)
Kombinace síly & intenzity
Cvičební sál je určen pro intenzivně silově dynamické cvičení pro muže i ženy.
Naleznete zde multipreess, dřepovací stojan, bradla pro shyby a kliky s dopomocí, nástěnná bradla, air bike, veslice Concept2.
Cvičební sál je využíván při soukromých i skupinových hodinách s trenérem. V době, kdy v sále neprobíhá soukromá či skupinová lekce, mohou sál využívat i klienti samostatně bez trenéra.
![_U6A8116.jpg](/userfiles/thumbs/b/u6a8116_16889861334765_1440x1200_ttt_90.jpg)
Skupinové lekce
Ve třech moderních sálech na Vás čekají nejrůznější skupinové aktivity.
Naši instruktoři pro Vás denně připravují relaxační, posilovací, redukční a intenzivní skupinová cvičení, a to přímo na míru Vašim fyzickým schopnostem a individuálním zájmům. Kteroukoli skupinovou lekci či sportovní kurz lze uspořádat také soukromě pro jednotlivce či skupiny.
![skupinove.jpeg](/userfiles/thumbs/8/skupinove_16437070228657_1440x1200_ttt_90.jpeg)
Nezapomeňte na regeneraci
Pro dokonalou relaxaci a odpočinek
Po náročném výkonu máme pro naše členy zdarma k dispozici krásnou wellness zónu, kde najdete finskou saunu, parní lázeň, ochlazovací bazének a relaxační místností.
Wellness zónu je možné pronajmout i pro nečleny dle aktuálního ceníku.
![_U6A8078.jpg](/userfiles/thumbs/f/u6a8078_16934893142779_1440x1200_ttt_90.jpg)
Další aktivity
Tenis či venkovní posilovna
Užijte si rozmanitosti našich venkovních sportovišť. Zahrajte si tenis či badminton, využijte možnosti venkovních tréninků... Sportoviště na míru není problém.
![tenis-badminton.jpeg](/userfiles/thumbs/6/tenis-badminton_1643707287283_1440x1200_ttt_90.jpeg)
Davida Friedla
Nabízí tréninky s profesionálními trenéry pro začátečníky, pokročilé i závodní hráče.
Hledáme nové rekreační hráče, kteří se chtěji stále zdokonalovat.
- individuální výuka pro děti i dospělé
- skupinová výuka pro děti i dospělé
- tenisové příměstské tábory s výukou anglického jazyky
![tenisove-tabory.jpeg](/userfiles/thumbs/4/tenisove-tabory_16437113486206_1440x1200_ttt_90.jpeg)