
Sokolovna Průhonice
Staňte se členy Klubu a využívejte nadstandardních služeb a ostatních výhod. Připravili jsme pro Vás hned několik možností. Stačí vybrat tu, která Vám nejvíce vyhovuje.

FITNESS SOKOLOVNA Průhonice
V Sokolovně jsme připraveni poskytnout Vám vždy tu nejkvalitnější péči, abyste se cítili fit. Pod dohledem osobního trenéra můžete pracovat na zlepšení zdravotního stavu, celkově zpevnit svalstvo a rozvíjet své fyzické schopnosti.

Kombinace síly & intenzity
Cvičební sál je určen pro intenzivně silově dynamické cvičení pro muže i ženy.
Naleznete zde multipreess, dřepovací stojan, bradla pro shyby a kliky s dopomocí, nástěnná bradla, air bike, veslice Concept2.
Cvičební sál je využíván při soukromých i skupinových hodinách s trenérem. V době, kdy v sále neprobíhá soukromá či skupinová lekce, mohou sál využívat i klienti samostatně bez trenéra.

Skupinové lekce
Naši instruktoři pro Vás denně připravují relaxační, posilovací, redukční a intenzivní skupinová cvičení, a to přímo na míru Vašim fyzickým schopnostem a individuálním zájmům. Kteroukoli skupinovou lekci či sportovní kurz lze uspořádat také soukromě pro jednotlivce či skupiny.

Taneční kurzy - Marek Dědík
Nové taneční kurzy na Sokolovně - od září 2022, každé úterý

Nezapomeňte na regeneraci
Po náročném výkonu máme pro naše členy a návštěvníky Fitness k dispozici krásnou Wellness zónu, kde najdete finskou a parní saunu s ochlazovacím bazénkem a odpočívárnou.

Další aktivity
Užijte si rozmanitosti našich venkovních sportovišť. Zahrajte si tenis či badminton, využijte možnosti venkovních tréninků... Sportoviště na míru není problém.
