VYLADĚNÉ CVIČENÍ S LADOU

VYLADĚNÉ CVIČENÍ KAŽDOU STŘEDU OD 9.00!

Naše cvičení je pro ženy, které chtějí více než jen pevnější tělo. Kombinujeme prvky jógy a pilates, abychom vám pomohli zvýšit pružnost, flexibilitu a energii. Zároveň se zaměřujeme na stabilizaci, rovnováhu a práci s pánevním dnem. 

Ale nejde jen o tělo. Naše cvičení je také o uvolnění, relaxaci a obnovení síly a energie. Chceme vám pomoci dosáhnout vyladěného těla, srdce a mysli, abyste se cítily spokojeněji a silněji. Přijďte se k nám přidat!

Těšíme se!