HOLLÝ ROMAN

HOLLÝ ROMAN

Ročník:
1985
Specializace:
Osobní trénink, kondice, funkční trénink, redukce váhy, výživový poradce
Zájmy:
Atletika, plavání, lyžování, horolezectví, turistika, kulturistika, fitness, kultura, cestování
Certifikace:
  • FHV UMB instruktor lyžování (2008)
  • FHV UMB základní gymnastika (2008)
  • FHV UMB masérský kurz (2009)
  • FHV UMB magistr - trenér atletiky, kondiční trenér (2010)
  • TRX certifikace (2011)
POKŠTEFL LADISLAV

POKŠTEFL LADISLAV

Ročník:
1982
Motto:
„Nikdy Vás nenechám trénink odfláknout a povedu Vás k Vašemu vysněnému cíli. Budete chtít náročnější a náročnější cvičení a za pár měsíců nebudete věřit, jak daleko jste došli.“
Specializace:
Osobní trenér, Bulgarian Bags, silové sporty, box, kickbox
Zájmy:
Fitness, bojové sporty - box, kickbox, muay-thai, crossfit, plavání, silové sporty a disciplíny
Certifikace:
  • ATVS Palestra - Sportovní masér (2003)
  • ATVS Palestra - Cvičitel plavání (2004)
  • ATVS Palestra - Instruktor fitness (2004)
  • ATVS Palestra - Manager sportu (2005)
  • Instruktor Alpinning Indoor Walking (2010)
LEDEROVÁ MICHAELA

LEDEROVÁ MICHAELA

Ročník:
1984
Motto:
„Sport mi pomohl si uvědomit, že je velice důležitý, a to nejen po fyzické stránce, ale hlavně po psychické stránce. Uvolnění a odpoutání se od starostí všedního dne je velmi důležité a pak se můžete cítit dobře. Pohyb je přirozeností nás samých a nikdy není pozdě s tím začít...“
Specializace:
Osobní a kondiční trenér
Zájmy:
Fitness, cyklistika, plavání, zdravá výživa
Certifikace:
  • Licence pro sportovní a rekondiční masáže (2005)
  • Fitness instruktorka (2006)
  • Instruktorka lyžování (2007)
  • Instruktorka Spinning programu (2007)
  • ATVS Palestra - obor Manager sportu (2008)
  • VSTVS Palestra - obor Sportovní a kondiční specialista (2010)
  • Instruktorka Alpinning programu (2010)
  • Academy FACE - certifikát zdravotně funkční fitness trénink (2011)
  • Academy FACE - certifikát core pro fitness (2001)
  • Power plate internacional - core 1 (2011)
  • Certifikace Flowing basic (2011)
CETEROVÁ MICHAELA

CETEROVÁ MICHAELA

Ročník:
1993
Motto:
„Nejsi tělo, co má ducha, ale duch, co má tělo. Tak udělej své tělo hezké, jak zvenku, tak i zevnitř...“ Mé hodiny jsou netradiční, nezakládám je jenom na cvicích, ale propojím to vždy se skvělou hudbou, zábavou a pořádnou motivací dosáhnout svého cílu, takže odejdeš plný elánu a energie.
Specializace:
Osobní a kondiční trenér
Zájmy:
fitness, box, bruslení, turistika, zdravá výživa, tanec a hudba, práce s dětmi a teenageři
Certifikace:
  • Fitness instruktorka (Ronnie academy) (2017)
  • Nutriční poradenství (Kurz sportovní výživy) (2018)

INSTRUKTOŘI SKUPINOVÝCH LEKCÍ