AKCE

Sokoloviny květen 2012

Akce
03/05

Prohlédněte si květnové Sokoloviny - zde (pdf) - OTEVŘENÍ TENISOVÉ SEZÓNY - NOVÉ LEKCE V ROZVRHU - PRAVIDELNÝ ČLÁNEK O VÝŽIVĚ OD IVY -...

Detailní informace

KONTAKT

OTEVÍRACÍ DOBA

Instruktoři

Rychlá navigace

Beňová Lucie

Ročník: 1969
Specializace: Pilates
Cerftifikace:

• FISAF Certifikát Pilates Stott pilates H.Císařová
• FISAF H. Císařová - funkce páteře
• Pilates Method Instruktor E.Florianová Pilates Praha
• Pilates pro děti a mládež E.Florianová Pilates Praha
• IDEA Health and Fitness association -
• Fitness instruktor Pilatesova metoda
• FACE Czech CORE - D. Muller
• Pilates Czech - Advanced pilates - Julian Littleford
• Pilates pro muže, Scoilosis a cviky pro zlepšení - Julian Littleford

Zájmy: Tenis, lyžování, cestování, cyklistika, cizí jazyky
Snažím se žít život naplno a neplýtvat jím. Uznávám úroveň, ambice, inteligenci a pokoru.

Beránek Jan

Ročník: 1980
Specializace: Učitel tance
Certifikace:

• Absolvent trenérského a porotcovského kurzu III. stupně (2009)
• Člen Svazu učitelů tance (2009)
• Taneční třída A (2000)
• Kvalifikace - II. třída - Sportovní licence B
  

Zájmy: Auta, hi-fi, lyžování, kino
Díky časově náročné práci moc klasického volného času nemám, ale nevadí mi to, jelikož moje práce mě baví. Kromě tance se zajímám o auta (jako každý chlap…) a také o elektroniku všeho druhu: hi-fi, audio, video i foto. Rád chodím do kina (i toho domácího). Rád sleduji sci-fi, fantasy, akční filmy a seriály. Kdybych měl více volného času, chtěl bych cestovat.

Banhegyi Adrienn

Ročník: 1988
Specializace: Jump rope, pilates, bosu, gravity
Certifikace:

• Jump rope instruktor
• Aerobic, Pilates instruktor (Matt work)
• Power Plate I. - II.
• Gravity trainer
  

Zájmy: Sports, music, travelling, foregn languages, psycholody, nutriology. More information on www.jumpplus.cz

Ing. Banszel Jaroslav

Ročník: 1960
Specializace: Judo
Certifikace:

• IV. Dan, trenér II. třídy
  

Zájmy: sport ve všech podobách....

Chloupková Renata

Ročník: 1985
Specializace: Hatha yoga
Certifikace:

• FISAF Hatha yoga instructor (2011)
• FISAF - Ashtanga yoga specializace (2011)
• FISAF - Hatha yoga I. specializace (2011)
• FISAF - Hatha yoga jako léčebný prostředek specializace (2011)
• FISAF - Hatha yoga II. specialiazace (2012)

Zájmy: Můj život je neustálé v pohybu - ráda sportuji, cestuji, vzdělávám se a bavím se. Dostává mě jakýkoliv sport, u kterého nemusím myslet na to, že se hýbu. Baví mě poznávat místa neznámá jak u nás doma, tak v zahraničí. K srdci mi přirostla i kuchyně - ráda vařím, zejména pak „zdravou stravu", o které si většina mých kamarádů myslí, že nemůže chutnat, myslím si však opak . Naprosto skvěle se odreaguji procházkou se psem v přírodě nebo dobrým filmem. Ale za nejdůležitější věc v mém životě považuji rodinu, přátele a jógu. Troufám si říct, že jsem v józe našla cestu, po které chci dále kráčet životem. Jóga pro mne neznamená jen rovinu správného provádění ásán,  ale stále více pro mne znamená rovinu, která je daleko hlubší a dává nám prostor pro to, abychom život prožívali opravdově a smysluplně, tedy „tady a teď".

Landová Pavla

Ročník: 1985
Specializace: učitelka tance
Certifikace:

• Absolventka trenérského a porotcovského kurzu III. stupně (2009)
• Taneční třída A (2003)
• Kvalifikace - II. třída - Sportovní licence B
  

Zájmy: Jiné taneční styly, kino, čtení, pečení, příroda Ve volném čase si ráda zatančím i jiné taneční styly, dalším koníčkem je čtení zajímavých knih a časopisů a pečení moučníků. Do kina zajdu ráda na historické a sci-fi filmy, vzdálená mi rozhodně není příroda a s oblibou podnikám výlety na hrady a zámky, pokud mi tanečně vytížený čas dovolí. O dovolené ráda cestuji a poznávám jiné kultury a kuchyně.

Kludajová Lucie

Ročník: 1968
Specializace: zdravotní cvičení, velké míče
Certifikace:

• Osobní trenér fitness 2011
• Intenzivní kurz Feldenkraisovy metody 2011
• Kineziotaping 2011
• Cvičitel zdravotní tělesné výchovy (VŠTVS Palestra) 2009
• Dornova metoda a Breussova masáž 2009
• Kurz masér pro sportovní a rekondiční masáže 2009
  

Zájmy: ....

Mgr. Nehasilová Michaela

Ročník: 1983

Specializace: Bodystyling, P-class, Aerobic, Dance Aerobic

Certifikace:

• FISAF Fitness Core (2009),
• FISAF Instruktor Aerobicu (2009),
• FISAF diplom Dance moves (2009),
• workshop s Kymberlee Jay (2010)
• FACECZECH diplom Bosu Core (2010)

Zájmy: tanec, fitness, hudba

Od doby, co jsem začala aktivněji sportovat, se cítím stále svěže, nabitá pozitivní energií, dobrou náladou....sport se stal nepostradatelnou záležitostí mého života, koníčkem, drogou.....

Schilders Veronika

Ročník: 1974
Specializace: Keramický a výtvarný ateliér pro děti a dospělé
Certifikace:

• SOŠ Uměleckořemeslná Praha – obor umělecký keramik
• Odborné keramické semináře a kurzy – USA, ČR (Ateliér K)
• Výtvarné kurzy – malba na hedvábí aj.
• SOŠ Uměleckořemeslná Praha – obor umělecký keramik
• Zkušenost s vedením keramických kurzů

Zájmy: Kreativita, krása, láska – tři slova, které pro mě znamenají štěstí. Jedno bez druhého jsou prázdné nic, jen společně tvoří celek, který mě naplňuje pohodou. Kreativita mě provází od dětství. Kreslení, malba na hedvábí, smaltované šperky a mnoho dalšího předcházelo nebo doplňovalo moji největší vášeň - keramiku. Pocit, že mohu do kusu hlíny promítnout část sebe, své pocity a přání je neopakovatelný. Krása je pro mě synonymem klidu a harmonie. Snad proto je mým velkým koníčkem výtvarné umění, do kterého se ponořím, když mám chvilku volna. Miluji procházky starou Prahou, a pokud mi to čas dovolí, ráda vyrážím i za krásami zbytku světa. A to nejdůležitější nakonec – láska. Manžel, dvě zdravé děti, rodina, přátelé. Bez jejich lásky, opory a důvěry by nic z toho, co jsem již zmínila, neplatilo.

Mgr. Dercsényiová Lucie, PhD.

Ročník: 1961
Specializace: Taneční terapie, choreoložka, taneční kritička
Certifikace:

• Absolventka Taneční konzervatoře Praha, magisterského a doktorandského studia na taneční fakultě Akademie múzických umění
• Tančila v Československém tanečním souboru písní a tanců
• Vedení tanečního oddělení základní umělecké školy (výuka tanečních technik dětí od 5 – 18 let)
• Účastník výcviku tanečních terapeutů organizovaného Českou asociací taneční a pohybové terapie (Tanter)
• Publikuje v denním a odborném tisku

Gedeónová Elfrída

Vzdělání: VŠE

Specializace: power jóga, vinyasa jóga, jóga pro těhotné

Certifikace:

• Silva Mind Control (1994)
• Reconnective Healing I.a II. st. (Hamburk 2007)
• Reconnective Healing III.st.  (Praha 2008)
• Instruktor aerobiku a fitnes (2009)
• Jóga pro těhotné (2009)
• Power jóga instruktor ( 2010)
• Vinyasa jóga instruktor (2010)
• Hatha jóga instruktor (2011)
• Kranio-sakrální techniky (2011)
• Sportovní masáž (2011)
• Jóga a Védanta - intenzivní kurz v Indii (2011)

Zájmy: jóga, výživa, tanec, hudba. Účast na workshopech dechových a očistných technik a zdravého životního stylu.

Oralová Iva

Ročník: 1987
Specializace: Atletika, Gymnastika, Kickbox, Volnočasové aktivity pro děti
Certifikace:

• CUBU - Trenér kickboxu II. třídy (2011)
• GUN-eX® COBRA Trainer (2011)
• Bakalářský diplom - FTVS UK v Praze (2010)
• Instruktor Alpinning Indoor Walking (2010)
• FTVS UK - Instruktor lyžování (2009)
• FTVS UK – instruktor kanoistiky (2009)

Zájmy: Nejvíce mě oslovují sporty aerobního charakteru, jako in-line bruslení, plavání, lyžování a běžkování, které pokládám za příjemné trávení volného času. To je důvod, proč se i má lektorská činnost ubírá tímto směrem. Možná je to i tím, že jsem dříve závodila v atletice a kickboxu, což jsou opět aktivity spíše aerobní. Kromě toho mě velmi baví tanec, jak už klasický, tak v různých modifikacích latinsko-amerického charakteru. Když potřebuji relaxovat, tak nejraději s knihou, která mi může přinést vnitřní obohacení, protože harmonie těla a ducha je to, co v dnešní uspěchané době často opomíjíme.

Otavová Iveta

Ročník: 1989
Specializace: Balet, Gymnastika
Certifikace:

• Práce s dětmi a mládeží v oddíle sportovní gymnastiky SK Hradčany Praha
• Lektorka aerobiku a moderního tance
• Osobní zkušenost se závodní sportovní gymnastikou a baletem v Národním Divadle
• Certifikát trenéra sportovní gymnastiky 3.třídy udělený Českou gymnastickou federací

Zájmy: I přesto, že nyní studuji ekonomickou fakultu, vždy mě víc přitahoval sport a pedagogika. Od malička jsem se zajímala zejména o estetické sporty. Již 13 let se závodně věnuji sportovní gymnastice. Současně s gymnastikou jsem tančila i balet, 6 let v přípravce národního divadla. Později jsem krátce závodila v akrobatickém rock´n´rollu . Rekreačně provozuji sporty jako je in-line bruslení, atletika, cyklistika, plavání, lyžování a tanec.

Přibylová Gabriela

Ročník: 1992
Specializace: Volnočasové aktivity pro děti
Certifikace:

• Odborná praxe v kojeneckém ústavu, vedoucí a zdravotnice na dětských táborech

Zájmy: K mým zájmům patří malovaní, kreslení, míčové hry, čtení, ale nejraději si hraji s dětmi. Děti jsou veselé, smutné, vtipné, zvědavé a to je na nich to krásné, umí měnit své nálady během několika vteřin. Velmi mě baví dětem vysvětlovat, co a jak funguje, proč to tak vůbec je, jejich zvědavost je fantastická. Bez dětí by byl svět jak bez slunce, smutný a temný. Proto se také budu v Sokolovně věnovat dětem tak, aby se jim tam líbilo, byly šťastné a veselé a jejich čas strávený se mnou, nebyl pro ně jen časem stráveným čekáním na své rodiče, kteří si též v Sokolovně užívají.

Ramba Matyáš

Ročník: 1990
Specializace: Základní gymnastika, Sportovní gymnastika, Hip Hop
Certifikace:

• Student FTVS UK v Praze

Zájmy: Mezi mé zájmy patří sport všeobecně. Jak zimní (lyže, snowboard), tak letní (kolo, plavání…), ale mým nejoblíbenějším sportem je sportovní gymnastika. Dělám ji už 14 let a stále se mám v čem zdokonalovat. Strávil jsem nespočet hodin dřiny v tělocvičně, abych získal zkušenosti a naučil něco, co teď mohu předat dál. Ve svém volném čase rád tancuji, Hip Hop, Breakdance, ale i společenské tance.

Vodolánová Kateřina

Ročník: 1988
Specializace: Míčové hry, Volnočasové aktivity pro děti
Certifikace:

• Instruktorka na letních táborech
• Tenisová instruktorka dětí

Zájmy: Ze sportovních zájmů se nejraději věnuji běhu, cyklistice a jízdě na kolečkových bruslích, kdy mohu překonávat samu sebe. Již v útlém věku jsem si oblíbila kolektivní sporty. Nejvíce mi učaroval volejbal, se kterým jsem začala na třetím stupni základní školy a hrála jsem jej závodně až do ukončení středoškolského studia. V době pasivního odpočinku se zabývám objevováním nových hudebních žánrů a interpretů a také četbě beletristických knih.

Šebešová Eva

Ročník: 1976
Specializace: Zumba
Certifikace:

• Official ZUMBA® Instructor–basic steps level 1

Zájmy: tanec, hudba, zvířata, pohyb v přírodě, zimní sporty